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冬天老是感觉冷怎么办?

1年前
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刚过了烈日炎炎的夏天撸串的季节已经结束了,又进入了寒冷的冬天如果能够吃上一锅又麻又辣的火锅瞬间又找到了夏天的感觉。

说到火锅最出名的莫过于四川的味道了,那个辣那个香那个麻那个鲜真叫一个爽啊如果再配上点啤酒那可真得劲啊。

四川人以吃辣出名火锅自然也是辣的过瘾,虽然没去过四川但是四川的火锅确遍布洛阳,什么老码头拉,刘一手、宽窄巷子等等,

火锅一词,四川的名片。在四川人的眼里,只要出了这个地界,所有的“火锅”都不是火锅。可谓是此锅非彼锅。四川火锅的精华是九宫格老灶。其实九宫格只是一种形式体现,汤底才是真正的灵魂。正宗的四川火锅是纯牛油的,牛油的香味十分浓郁,可以粘附在食物上。然后就是辣椒和花椒,四川茂县的花椒,取其香味,重庆火锅是很少使用其他香料的。锅底煮沸后,老远就能闻到火锅飘出的牛油香。锅底的老油经过大量食物的烫煮,鲜香味全都保留其中。

原始的“码头菜品”,像是毛肚、黄喉、鸭肠、老肉片,在牛油锅里一烫,再搭配麻油加蒜泥和香醋的油碟,一入口,满嘴的麻辣鲜香。四川火锅看似简单粗暴,可是内里的讲究实在不少。头味、主味、辅味、余味,一个都不能少。

小伙伴们约起来吧

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1年前
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冬天总是感觉冷,可能是你的保暖措施做得不够。我是一个东北人,在我们这里,冬天白天都要零下20几度,但是我却不会老是感觉冷,因为我穿的多呀!

每天出门之前我都会先穿上秋衣秋裤,再穿上毛衣和棉裤,最后再套上一个厚厚的羽绒服,蹬上一双皮毛一体的雪地靴。就这样,即使在外面,我也会感觉很暖和。

你先多穿一点衣服,试一试,看看是不是因为自己穿的少,所以总是感觉冷,如果增加了衣服之后还是感觉冷,那么你可以增加一下自己的运动量。

因为多运动可以促进浑身上下的血液循环,使你感觉更暖和。出门在外的时候尽量不要开车,而是选择走路,全身都动起来,使你在冬天里都会出汗呢!

另外,你还应该多吃一点能御寒的食物,比如说牛羊肉。最好是炖着吃,喝一碗热乎乎的羊汤可以使你整个人都暖和一整天。补充了这些高脂肪,高能量的食物,你就不怕冷了!

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1年前
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可能是身体比较弱,所以比较怕冷,这个原因的话平时还是要多注意加强锻炼,还有可能是体寒,我自己本身就是体寒类型的,所以冬天会特别怕冷,穿的也比较多,但是平时还是要主要驱寒,体寒很容易生病的在冬天,可以多喝热水,晚上睡觉钱用热水泡脚或者加些中药泡脚,可以驱驱寒,改善血液循环。

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1年前
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