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互动问答| 看恐怖片心情是怎样的?

1年前
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称为“中国恐怖小说第一人”的周德东9月8日签售新作《奇门遁甲》,一小时售出100本,场面不算不火爆。而此前《鬼吹灯》也是不少恐怖小说迷的最爱。业内人士表示,今年国产恐怖小说发展迅猛,越来越多的人开始热衷于看恐怖小说或影视剧。对此,心理专家提醒,过分迷恋恐怖电影、恐怖小说不利于心理健康。恐怖文化来袭 恐怖无“限级”这几年恐怖文化开始兴盛,许多人乐此不疲地走进影院或去租碟,享受恐怖片带来的刺激。记者的朋友赵先生就是其中一位,每到周末他就会去借恐怖影碟或上网寻找恐怖电影看,拉上窗帘独自呆在屋里,一边冒汗一边享受。“看完电影,心里轻松多了,疲劳感减轻了很多!”赵先生说。借恐怖片的都是哪个年龄段的人?“年轻人多一点吧。”黄河路上一家音像店的店员告诉记者。这家音像店里的影碟品种非常丰富,摆满了货架。《人皮客栈》、《咒怨》、《死亡航班》、《死神来了》、《电锯惊魂》、《剥皮行者》……恐怖片的碟子封面很抢眼。影碟的封面,要么是惊恐、邪恶的眼神,要么是血淋淋的画面,要么是畸形的生物,要么是杀人的武器……盯着画面看久了,竟让人打寒战,恐惧感油然而生。一个中学生模样的女孩一下子借走了整套《异形》。据了解,欧美电影分7级,标明适合的人群。其中,NC-17属于限制级,17岁以下青少年须由父母或大人陪同观看,是带有轻微恐怖内容的故事片。R级就属于限制级,未成年观众禁止观看,多含有血腥、恐怖、色情等内容。X-17属于限制级,禁止17岁以下孩童观看。M级只让成年观众观看。这种分级制度在中国并没有,因此我们选择电影只是根据个人的喜好。 

“恐惧是人类天然具有的情感体验,也是人类的快感之一。目前来说,人们现在的生活比较安定,看恐怖片既可以补偿这种情感体验,同时也可以释放人对工作、人际关系乃至死亡的恐惧情绪。”郑州福斯特咨询公司首席心理咨询师彭熠说,“无论是中学生还是成年人,看恐怖片大多数是为了放松。”这是因为,人的情绪、神经系统如果一直处于十分规律、平淡的状态下,是不符合生理规律的,需要一些刺激打破这种平静,才能达到生理和心理的平衡。看恐怖片的时候,人们处于一种极度紧张的状态,而看过之后,心情一下子就放松了。恐怖小说、恐怖电影看多了会有后遗症。“恐怖片的种类很多,有的是片面追求感官刺激,但是我们也能从恐怖片中看到一些人生哲理,电影的设计趋向情节的设置,通过看这种悬疑恐怖片,我们会发现最大的恐惧其实还是来自人的内心。”彭熠说。美国心理学家的专题调查显示,尽管恐怖电影、恐怖小说对人有正面的影响,如增强个人的心理承受能力、通过视觉刺激产生快感以满足人们的猎奇心理,从而达到愉悦身心等,但其正面的影响仅占20%左右,甚至低于20%,而负面的影响则占80%以上。“受恐怖片影响,一些人不敢独睡、不敢一个人呆在电梯里、睡觉时不敢关灯,这说明恐怖片已经对他们的生活产生了负面的影响。”彭熠说。适度观看恐怖题材的电影或小说有助于消除心中的郁闷和压力,是效果不错的情绪释放渠道,但同时也是对现实的逃避,如果发泄过了头,对恐怖片上瘾,就会对心理产生负面影响。

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1年前
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我第一次看的恐怖片就是咒怨,一下午的时间在电脑上把几部都看了,遇到恐怖画面眼睛都要蒙起来,把声音开的很小,看完起来走路的时候双腿都是发软的,后来看的多了,不管多恐怖多血腥的画面都能盯着看完。有段时间在各大视频app上专门搜恐怖片惊悚片看,可以说百分之九十几的恐怖片都看过了,就连国产恐怖烂片都看了,现在想想都佩服我自己……
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1年前
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看完以后我知道晚上我又睡不着觉了,每次看完恐怖片睡觉一闭眼就是那个场景然后脑子里反反复复都是那个恐怖片里的鬼,导致我每次看完恐怖片那些会看吓的人都说我被吓到了还是走胎
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1年前
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我第一次看恐怖片是看的寂静岭
当时我在看的时候叫了好几次。看的时候心里一直很紧张。
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2019-04-12
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我在最开始看这类影片的时候也像您一样感觉很不舒服,晚上还会作噩梦。不过因为我个人很喜欢看电影,所以自己总结出来一些方法与心得。您看过此类影片产生很强的不适感主要是因为您的代入感很强,把影片与现实相联系,再加上并不经常看,心理适应力较弱,所以会产生此类感觉。我的方法:再看此类影片的时候,希望您以一个观众的身份来看待,保持冷静平和的心态,记住影片中的一切都无关于你。在看完后,可以再看一个喜剧片来缓解情绪。我现在对于这类影片并无太大感觉,一是我不再有很强的代入感,另外也是因为我看多了,自然就有了适应的能力。希望我能帮到你!故事都是假的,不要相信,不要去想。比如白雪公主,这只是一个美好的童话故事,但同时这又是虚假的,是人们的幻想。所以,不要太在意。童话故事,假的,鬼故事,更假。你可以转移你的注意力,看一些喜剧片之类的,慢慢的,每天尽量不要去想。或者,你就对自己说:这些都是假的,不是真的。办法总是有的,最重要的,还是靠自己的意志。意志强的人,是不会被这些给迷惑的。

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1年前
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从爱情到伦理,从科幻到战争,从搞笑到惊悚,电影的题材形形色色,任何题材都有它们的追捧对象。其中有一种电影,最适合一群人关上灯、拉上窗帘、窝在沙发里一起看,那就是恐怖电影!喜欢这一题材的人把看恐怖片当做享受,不喜欢这一题材的人认为这类人有受虐倾向。为什么有人偏爱恐怖片,有人却对它避之不及?看看中国人民解放军总医院第一附属(304)医院八一大楼门诊部主任、兼心身医学门诊主任、资深心理咨询与治疗师彭国球怎么说。享受恐怖片的人主要是喜欢观看时的刺激感彭国球表示,每个人对恐怖情节的心理反应不一样,有人会对多数人觉得并不恐怖的东西,如幽闭的空间、毛毛虫、尖锐的工具等感到害怕;而有人却喜欢恐怖惊险的感觉,通常这类人会喜欢看恐怖电影。其实,这种区别主要与个人的心理特征、年龄和生活经历有关。不过,人所恐惧的事物是不断变化的,也是可以经过训练克服恐惧的。视觉比听觉带来的恐怖效果更强恐怖电影中有两大因素,恐怖的画面与阴森的背景音乐,两者相互衬托,使电影倍加令人毛骨悚然。很多人会疑惑,视觉和听觉哪个更让人恐惧?“恐怖的视觉感受会直接作用于大脑,并对人——特别是没有心理准备或是缺少专业训练的人产生强烈的心理冲击,这种突如其来的惊吓会让人失去安全感,或有身临其境的感觉;而阴森恐怖的音乐只会给人不安感,让人产生联想。因此,相对听觉效果,恐怖的视觉感受对人的影响更大。”彭国球解释。看恐怖电影带来的心理阴影或影响终生。很多人对恐怖电影较为排斥,因为他们看到恐怖画面时会被吓得尖叫,看完后仍心有余悸、疑神疑鬼。彭国球表示,看恐怖片后会疑神疑鬼,通常是人们把影片中的图像固化在了心里,并出现了强烈的心理暗示。而观看恐怖片时被吓到尖叫,可能会对心理造成一定伤害,产生一定心理阴影,这种阴影甚至可能影响终生。

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1年前
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因为联想很好 所以不看 小时候去厕所都是母亲什么时候去 我就什么时候去 我特别怕黑 不知道为什么 特别害怕 后来自己好多了
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2019-08-13
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