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不同的人有不同的减压方式,并非一种方法就适用所有人。我认为人如果要有效减压,一定要选择自己喜欢的事情,能够真正让自己达到宣泄效果的事情。比如有...... 展开

不同的人有不同的减压方式,并非一种方法就适用所有人。

我认为人如果要有效减压,一定要选择自己喜欢的事情,能够真正让自己达到宣泄效果的事情。比如有些人喜欢运动,那么淋漓尽致的一场运动就能够让她轻松;有些人喜欢唱歌,那么在KTV吼一晚上她就觉得身心舒畅。

但是如果你让不喜欢运动的人去跑步,不喜欢嘈杂的人去唱歌,那对于他们而言,就不是减压,而是一种折磨,甚至会加重负担。

所以,我只能告诉你,做让你觉得轻松的事情。也许是去做一件事,也许是去找一个人,也许是什么事情都不做!别人所讲的关于减压的建议,我认为没有什么采取的必要,即使是减压操也一样。像我这种不喜欢运动的人,让我做减压操我会更头大。

有效减压必须根据自身实际情况,自己合理制定。

1年前

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人生艰难,有时候,喜欢跟生活有着一道天堑。有时候,你喜欢的那个人,根本就没有办法撑得起生活。如果你只有自己一个人,那没有关系,想要怎样都可以。...... 展开

人生艰难,有时候,喜欢跟生活有着一道天堑。

有时候,你喜欢的那个人,根本就没有办法撑得起生活。如果你只有自己一个人,那没有关系,想要怎样都可以。但是当你身后还有一堆家人,当你想到未来的孩子的时候,你就会发现,喜欢真的没有屁用。

而不喜欢的男人,你可能欣赏他,可能是因为适合。因为这个男人能够跟你一起撑起生活,有能力给你一个较为稳定的人生。你也许不喜欢他,但是你对他有感情。他也许也不喜欢你,但是你们两个能够做到对彼此负责,对彼此的家庭负责。

所以啊,不要总是抨击那些嫁给生活的人。如果生活跟爱情能够两全,谁不想嫁给爱情呢?毕竟爱情是人生中那样宝贵的东西。但是爱情还是太过于奢侈了,在这个社会上,想要得到爱情,不仅要有足够的能力,也要有足够的运气。

1年前

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潜力。我考虑跟他发展关系的男生,一个月月薪还不到3000元呢。大家都是公职,都是去年新入职,工资都一样才2200元,加上他还在县城租房子,没有...... 展开

潜力。

我考虑跟他发展关系的男生,一个月月薪还不到3000元呢。大家都是公职,都是去年新入职,工资都一样才2200元,加上他还在县城租房子,没有餐补等,简直可以预见的穷。但是他是一支潜力股啊。

首先这个男生本人能力不错,他属于情商智商都不错的那类人。特别是情商方面,好像不管走到哪里,他人缘都很好,而且做事情都很周到。而且他家里也有点人脉,已经把他亲哥哥培养成军官了。他自己也说了,以后还是得往上爬,因为大家族,众望所归,你不走都有人推着你走。

其次他的家族也不错,大家族,有名望,有底蕴。我们家属于那种没落之后重新站起来,他们家是好几代人都很强盛的家族。现在他们家在村里也是有头有脸,名声很不错。因为我任职的单位就在他们家散步3分钟路程内,所以我很了解。

关键是,他任职的单位离我家很近,十几分钟车程,我任职的单位离他家很近。所以确实有在考虑。

1年前

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过期牛奶千万不要饮用。本来喝牛奶就很容易出问题,如果肠胃不适或者肠胃脆弱都会有不良反应。过了期的牛奶会滋生细菌,对人身体产生不好的影响。所以过...... 展开

过期牛奶千万不要饮用。

本来喝牛奶就很容易出问题,如果肠胃不适或者肠胃脆弱都会有不良反应。过了期的牛奶会滋生细菌,对人身体产生不好的影响。所以过期牛奶千万不可以饮用。

过期牛奶可以拿来做SPA。

如果你去蒸桑拿,你可以带一瓶过期了的牛奶,在清洁之后,用牛奶把自己的全身涂抹一遍。这样咋蒸桑拿的时候,你的肌肤就会吸收牛奶的养分,跟做了一次全身面膜一样。我们去蒸桑拿的时候都特地买牛奶进去,效果非常好,特别是美白的效果,立竿见影啊。

过期的牛奶也可以放着做面膜。

过期的牛奶加入香蕉,或者是面膜粉,可以做成美白面膜。本来牛奶单用都有美白的功效,加上香蕉或者面膜粉之后,效果更佳。做面膜比较居家,你可以每天做一次,把囤积的过期牛奶全部用完。

最后,如果你家过期的牛奶非常非常多,建议你可以泡个牛奶浴,奢侈一把!

1年前

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穿睡衣有束缚感,不舒服。不管什么质地的睡衣,不管多么宽松的造型,都比不上不穿睡衣舒服。不穿睡衣感觉无拘无束,更好入睡。只要保证床单干净,不穿睡...... 展开

穿睡衣有束缚感,不舒服。

不管什么质地的睡衣,不管多么宽松的造型,都比不上不穿睡衣舒服。不穿睡衣感觉无拘无束,更好入睡。只要保证床单干净,不穿睡衣睡觉是最好的选择。

更有利于健康。

女性不穿睡衣睡觉对身体有好处,由于生理的原因,女性的私处总是会比较潮湿。如果睡觉的时候也包裹得严严实实,不能透气,其实对于私处健康是没有好处的。而不穿睡衣其实会让私处更好地透气,更不容易瘙痒。

在两性关系中更有诱惑力。

女人睡觉的时候如果没有穿衣服,在两性生活中更容易让男性兴奋、激动。这样更能提高伴侣间的性生活质量,让性生活的体验感受更好。

人类之间的肌肤慰藉。

这也是两性关系的一个环节,跟性无关,而是跟心理有关。其实每个人都是孤独的个体,所以很多人喜欢有人触摸自己的肌肤。因为在触摸肌肤的时候,能够让人产生愉悦、满足以及安全的感觉。而裸睡的时候能够让双方的肌肤最大程度接触,让人类情绪得到满足。

1年前

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网红自不量力,导演脑袋有问题。网红网红,很多都是有公司包装推出的,我们的行业需要接触,所以会比较了解。这些人都不是单独的个体,而只是一粒棋子而...... 展开

网红自不量力,导演脑袋有问题。

网红网红,很多都是有公司包装推出的,我们的行业需要接触,所以会比较了解。这些人都不是单独的个体,而只是一粒棋子而已。是网红包装公司抓住人们对于生活的期盼跟幻想,造假出来的童话。

网红们最大的依仗就是自己的脸,后期则是自己的粉丝。她们大多没有好的教养,没有很高的学历,没有专业的演绎知识,更没有受过专门的培训。所以网红进军娱乐圈,真的是太自不量力了。娱乐圈富二代、星二代那么多,还有北电北影毕业的专业演员,她们哪里拼得过人家。

而会用网红的导演也是脑子进水了,如果是因为粉丝用这些人,还不如选择一些自带粉丝的小说来拍效果更好。这些网红演技跟面部表情都差到离谱,非常辣眼睛,简直是要把好好的片子毁了,看到她们就看不下去,导演也不知道怎么想的。

所以啊,我认为,网红就要乖乖走自己的路线,看看有没有别的路径可以开辟,进军娱乐圈,真的是非常不理智,也非常辣眼睛。

1年前

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一个巴掌拍不响。这是世界上,大部分人的婚姻都不能十全十美。但是大部分的夫妻即使吵吵闹闹,也能够白头偕老,只有少数人会走到离婚。而那些离婚的夫妻...... 展开

一个巴掌拍不响。

这是世界上,大部分人的婚姻都不能十全十美。但是大部分的夫妻即使吵吵闹闹,也能够白头偕老,只有少数人会走到离婚。而那些离婚的夫妻,并不只是单方面的原因,肯定双方都有错,而这个错会导致他与前任离婚,也可能会导致他跟你离婚。你的父母是考虑到了风险性,所以才会反对。

计较的东西会更多。

比起初婚的人,再婚的人对着伴侣会计较更多。因为他们经历过一次失败的婚姻之后,对婚姻的怀疑感比旁人更重。而如果跟前任有孩子,他们也会更加偏疼这个孩子,特别是男性。这一点经常是很多再婚家庭吵闹的根源。

前任的骚扰。

看看社会上,只是谈过恋爱而已,就很多人对前任纠缠不清,更何况结过婚。很多人跟二婚的人结婚以后,就是被他的前任骚扰得受不了,导致吵架。而要是他们有孩子,那他们肯定是这辈子都割舍不开,因为会通过孩子有交集。

所以你太盲目,而你的父母则帮你考虑到了现实的方方面面。

1年前

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很多人喝茶都是因为有瘾,我就是这类人。闽南地区的人都好茶,可以说一天三顿不离茶。耳濡目染,我也有了这种习惯。经常一天不喝茶我就浑身难受,必定要...... 展开

很多人喝茶都是因为有瘾,我就是这类人。

闽南地区的人都好茶,可以说一天三顿不离茶。耳濡目染,我也有了这种习惯。经常一天不喝茶我就浑身难受,必定要坐着泡一泡茶喝,才觉得今天圆满。

也有人喝茶是为了应酬或者交际。

毕竟泡功夫茶需要时间,这段时间就可以来聊点事情,还能够借着品茶的由头,更风雅,也不会显得无聊。我跟很多朋友的友谊也都是通过泡茶建立,经过泡茶巩固。闽南地区的左邻右舍之间的感情也常常是在茶中得到升华。

喝茶有很多好处,第一是让人清醒。我备考的时候,每天早上都要泡一壶浓茶,这样子才能保证精神焕发,头脑清醒。

第二是能够减去身体内多余的油脂,让人操持身材苗条。茶中含有很多物质,能够帮助人们减掉油脂。这也是茶马古道中外族跟中原交易的原因,茶能够让他们在油腻的吃食习惯下清理肠胃,消减脂肪。

第三个好处是可以有时间沉淀自己,好好思考事情。泡茶的过程,也是自己反思的过程。在泡茶的同时,我们能够吾日三省吾身,可以对自己做的事情有一个比较全面的剖析,然后改进、勉励自己。

1年前

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营养过剩。现在的小孩子都是家里的小太阳小宝贝,所以家里的爷爷奶奶、爸爸妈妈都担心孩子会吃不饱,所以一直都会硬塞东西给孩子吃,不顾他是否吃撑了。...... 展开

营养过剩。

现在的小孩子都是家里的小太阳小宝贝,所以家里的爷爷奶奶、爸爸妈妈都担心孩子会吃不饱,所以一直都会硬塞东西给孩子吃,不顾他是否吃撑了。其实这种行为并不是对孩子好,反而会把孩子的胃撑大,甚至造成他营养过剩。很多孩子的肥胖症都是家长喂出来的,所以一定要控制食量。

摄入太多垃圾食品。

经济发展了,洋垃圾遍地开花,而且很多小孩子都喜欢吃肯德基、麦当劳。即使是家里也常备各种零食,还都以垃圾食品居多。如果吃太多这种东西,小孩子会容易发胖。我们家一直都控制着我弟弟,不给他吃油炸食品跟膨化食品。

病态肥胖。

有些小孩子是因为身体有病,而有一些是因为吃药含有太多激素,所以导致即使生活规律、饮食健康,还是一直发胖。这种情况就要接受治疗,谨遵医嘱,不要盲目减肥。

1年前

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第一、记账。花钱如流水这句话古来就有,而自从有了网上支付会后,简直就不是流水,是瀑布了。所以养成记账的习惯是很有必要的,只有把每一笔花费的钱都...... 展开

第一、记账。

花钱如流水这句话古来就有,而自从有了网上支付会后,简直就不是流水,是瀑布了。所以养成记账的习惯是很有必要的,只有把每一笔花费的钱都记下来,才能够了解自己的日常开销。这样子也不会老是对自己花钱没有一个概念,只有开始有概念,才会慢慢计划用钱。

第二、计划。

大家基本都是工薪族,每个月的工资基本是固定的。这对于我们做计划也有好处,每个月的生活必须除外,每个月的工资要分成几块,要用在哪些方面,都可以做一个清晰的规划。只有有了规划,才能够在自己即将冲动消费的时候遏制自己的行为。

第三、储蓄。

未雨绸缪,每个人都应该养成储蓄的好习惯。储蓄也是理财的习惯,如果一个人能够克服自己的物欲,每个月能够存下定额的资金,那么他的理财能力也一定能够提升。当然了,储蓄也要适当,我并不赞同压缩生活质量的储蓄。

1年前

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