干君93011倥邑252aff
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和吸烟的人们打”游击“,想避免吸入二手烟,比较有效的方法是躲开吸烟的人群,当他们吸烟时,自己跑到空气新鲜的一边,待他们吸完烟后再回到原地。多开...... 展开

和吸烟的人们打”游击“,想避免吸入二手烟,比较有效的方法是躲开吸烟的人群,当他们吸烟时,自己跑到空气新鲜的一边,待他们吸完烟后再回到原地。

多开窗户通风。当室内有人吸烟时,尽量多开窗户通风,如果在冬天,房间比较密闭,也要打开排气扇进行换气,以免吸入过多的二手烟。

多吃新鲜的蔬菜水果,因为维生素具有抗氧化的功能,可以抗癌,能把吸入身体的烟尽可能的排除掉。比如猕猴桃、橙子、苹果等都是不错的。

多喝水,多排尿排汗。多运动,多排汗,可以加速排除体内的尼古丁等毒素;每天还要喝够8杯水,加速人体的新陈代谢,能多排尿,排出毒素。

屋内放置植物。建议在家里或办公室里放一一些花草,这可以有效防止烟味污染,植物可以吸收空气中的漂浮颗粒,还有美化环境的作用。常春藤能有效抵制尼古丁中的致癌物质。通过叶片上的微小气孔,常春藤能吸收有害物质,并将之转化为无害的糖分和氨基酸。另外,你还可以养一盆吊兰。吊兰犹如一个小型空气净化器,它可吸收房间里的有害物质,比如说,吸烟带来的尼古丁。

使用空气净化器。有条件的家庭,可以购买优质的空气净化器,当有烟雾存在时,可以快速的吸附一大部分,能减少吸收二手烟的程度。要根据房间大小,考虑净化能力;还要认清空气净化器的加湿方式。最好是自然汽化方式加湿,释放出更接近自然界的纯净水分子,不会产生水雾,加湿更均匀,更有利于人体健康。

1年前

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鱼香茄子吧,曾经极度厌恶茄子的我,被别人用鱼香茄子骗过去了,然后就一直喜欢吃鱼香茄子,而且我也会做鱼香茄子的。... 展开

鱼香茄子吧,曾经极度厌恶茄子的我,被别人用鱼香茄子骗过去了,然后就一直喜欢吃鱼香茄子,而且我也会做鱼香茄子的。

1年前

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我心里很堵,工行,打人工客服没有称呼没有问候,劈头盖脸来一句请讲,语气生硬,态度恶劣,出了问题不好好反应回馈,毕竟是ICBC,意思是您爱存不存呗。... 展开

我心里很堵,工行,打人工客服没有称呼没有问候,劈头盖脸来一句请讲,语气生硬,态度恶劣,出了问题不好好反应回馈,毕竟是ICBC,意思是您爱存不存呗。

1年前

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一位吉他大师演奏完,学有小成的在列举他刚刚用了哪些lick或者技巧,自己还在和这些技术作斗争,知道自己有瓶颈,但不知道怎么突破;高手则是眼中闪...... 展开

一位吉他大师演奏完,学有小成的在列举他刚刚用了哪些lick或者技巧,自己还在和这些技术作斗争,知道自己有瓶颈,但不知道怎么突破;高手则是眼中闪过精光。

1年前

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我男票的舅舅是某211/985的大学教授,上周我第一次去他家做客,看到的让我心里有些泛起了小波澜。进门发现房间里都是旧家具,特别旧的那种暗色实...... 展开

我男票的舅舅是某211/985的大学教授,上周我第一次去他家做客,看到的让我心里有些泛起了小波澜。

进门发现房间里都是旧家具,特别旧的那种暗色实木家具,鞋子在门口摆了一双一双又一双,客厅里,他舅妈带着眼镜,不化妆,头发没染没烫,有几根白发,随便绑了下,对着电脑看电视机,十岁的孩子胖胖的穿着睡衣,在靠近阳台的地方披着一身阳光,有点腼腆地看着我们笑。我们简单的问了好,他舅舅穿着拖鞋,低头复印文件,没什么寒暄,告诉我们不用换鞋,也没招呼我们坐下,大家都没什么话,我俩默默地站了会,自己找了个小板凳。客厅里有个大书柜,上面都是书,沙发掉皮很严重了,沙发上面都是一些杂物,有把吉他横在上面。

舅舅文件复印好后带我们出门先把事情办了,出门前把复印机用个皱巴巴的罩子罩上了。穿了双运动鞋,裤子洗的都掉颜色了,一路上低头走路,话不多,看到打牌的大爷低头问问路,继续走。我第一次见他,一路上没话的都感觉尴尬,牵着对象手小心翼翼地跟着。

事情办好后,我笑着说:舅舅, 我们请你吃饭吧?他笑着摆摆手

又继续往回走,我以为他舅妈一直看电视剧也没准备我们的饭的,结果到家时,舅妈起身去厨房,端了一道又一道的菜,一家人不吃辣,因为我们来特意买了辣辣的夫妻肺片,舅妈做菜很好吃,招呼我们多吃。

大家喝饮料的杯子是超市送的,大小不一样。吃完饭用饭碗再去盛汤,因为碗不够分成汤碗和饭碗。

吃饭时,大家一起看以前的《欢乐喜剧人》,比较搞笑,大家说了些话,慢慢熟一点了,我才发现,他们家的气氛就是来的都不是客人,没有客套,不装,随意地相处。然后就一起看了一上午电视,期间,舅妈忽然问自己的儿子:儿子,你什么时候也带女朋友回来啊?

小孩子笑咪咪地没讲话,舅妈和我们讲:前段时间,有天孩子说,妈妈,你再给我生个妹妹吧?这样我就不用从外面找老婆啦,哈哈,自产自销。

问了下年纪,舅妈说,孩子08年出生的,是奥运宝宝,我看了眼男朋友,说,我们也是那年认识的。

小孩子玩游戏时候,我看了下他的iPad,游戏名字叫“庸人自相扰”

又看了会电视,他舅舅下午有个讲座,拿了文件,开车把我们送到了地铁站

回去的时候,我悄悄问男朋友:你舅舅真的是斯坦福大学的博士?他点点头

一家人在美国生活多年,后来他舅妈一直不习惯美国的生活,然后回国生活,做大学教授,听说在零几年时回国时就有一百多万美金了。

生活真的太简朴了,就像大隐隐于市,给人感觉很随意,舒服,我想我以后也想过这种安逸的小日子。

1年前

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可以给自己先定个小目标,找对方向去坚持学习,从实现目标所遇到的困难中得到了阅历。... 展开

可以给自己先定个小目标,找对方向去坚持学习,从实现目标所遇到的困难中得到了阅历。

1年前

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男生里好听的名字,李梓君、陈伟霆、李易峰,我觉得他们的名字都很好听,很是大气,不女生气,比较喜欢这种类型的名字。... 展开

男生里好听的名字,李梓君、陈伟霆、李易峰,我觉得他们的名字都很好听,很是大气,不女生气,比较喜欢这种类型的名字。

1年前

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不要把生活真的过成生活,做自己喜欢的,只会觉得每天都是开心的,而不是每天为了生活而生活。勇敢去闯,做自己喜欢的事情,因为那样从来不会累。... 展开

不要把生活真的过成生活,做自己喜欢的,只会觉得每天都是开心的,而不是每天为了生活而生活。勇敢去闯,做自己喜欢的事情,因为那样从来不会累。

1年前

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除了及时避让恐怕没有其他好的办法,因为是在高速上,毕竟还是安全第一。... 展开

除了及时避让恐怕没有其他好的办法,因为是在高速上,毕竟还是安全第一。

1年前

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都说牙齿是人的第二张脸给我的体验就是要好好的爱护牙齿,因为洗牙的时候真的有太多的牙膏了。... 展开

都说牙齿是人的第二张脸给我的体验就是要好好的爱护牙齿,因为洗牙的时候真的有太多的牙膏了。

1年前

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