猫仔花儿
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22岁的女孩子,腰其实还挺细的,首先要在吃饭上控制,不要将胃撑大了。这样就可以保持腰基本不会太粗。但如果想要马甲线,那就必须加强运动,做一些对...... 展开

22岁的女孩子,腰其实还挺细的,首先要在吃饭上控制,不要将胃撑大了。这样就可以保持腰基本不会太粗。

但如果想要马甲线,那就必须加强运动,做一些对腹部塑形而有力的运动,比如平板或腹肌撕裂运动等,这样就可以拥有漂亮的腰线。

2019-08-09

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家长肯定喜欢事情决定了之后再告诉孩子。只不过沟通的方式有差别,有的家长比较聪明,定完事情之后再装出一副跟孩子商量的样子。这是因为孩子们的价值观...... 展开

家长肯定喜欢事情决定了之后再告诉孩子。

只不过沟通的方式有差别,有的家长比较聪明,定完事情之后再装出一副跟孩子商量的样子。

这是因为孩子们的价值观还没有完全独立成熟,不可以让他们做出独立的判断,只可以参考他们的意见和喜好。如果没有下限地,好像跟孩子做朋友,什么都听孩子自己的决定,那么将使孩子过分自由发展走向教育误区。

2019-08-09

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现在小朋友面对很多电子产品的诱惑,如何让他们控制自己看电视或看手机的时间呢。首先要保证在他们面前自己不看手机,如果一旦必须看手机,也要明确的告...... 展开

现在小朋友面对很多电子产品的诱惑,如何让他们控制自己看电视或看手机的时间呢。首先要保证在他们面前自己不看手机,如果一旦必须看手机,也要明确的告诉孩子正在处理业务或者正在工作。如果手机在他们看来仅仅是一个用来工作的东西,就不是娱乐产品了。

还有,看电视给他们一个番茄钟,将时间控制在25分钟之内。到点约定休息,说话算数这样才能有下一次。

2019-08-09

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晚上很困还睡不着,这就是要做的事情太多或者神经过于兴奋,也有可能是即将要神经衰弱的节奏。所以可以采用以下办法。泡脚之后喝牛奶,然后上床躺着,这...... 展开

晚上很困还睡不着,这就是要做的事情太多或者神经过于兴奋,也有可能是即将要神经衰弱的节奏。所以可以采用以下办法。

  1. 泡脚之后喝牛奶,然后上床躺着,这样一系列有仪式感的操作暗示自己该睡觉了。泡脚和喝牛奶都可以促进血液循环,让自己睡眠质量更好。

  2. 白天记得晒太阳。白天经受日光的照耀,到了晚上可以产生自然的褪黑素帮助入睡。现代人上班也局限在高楼大厦里面,晒不到阳光,身体分辨不出白天还是黑夜,自然褪黑素分泌减少就睡不着了。

  3. 睡前看一些很复杂烧脑的书。因为复杂烧脑的书可以促进睡眠。或者单调枯燥乏味的书,看不下去自然就会犯困。

2019-08-07

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这句话现在放在当今社会已经变得可褒可贬,主要看在什么场景下说这句话。褒义——当在第三者面前赞扬自己的一位朋友时,说他是实在人都可以加分,因为只...... 展开

这句话现在放在当今社会已经变得可褒可贬,主要看在什么场景下说这句话。

褒义——当在第三者面前赞扬自己的一位朋友时,说他是实在人都可以加分,因为只有实在人才可以和实在人做朋友。这相当于变相的在第三者面前夸奖自己。

贬义——如果感慨别人太实在了,看来是这个人吃了一些小亏,而不自知。在别人看来他就是有点傻,这就是贬义词。因为加上了太这个字就显得有点实在的过分了。显然不是褒义。

2019-08-07

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现代人活的真累,工作家庭事业都造成很大的压力。一旦有空闲时间,我会做以下事情,缓解情绪。1睡觉。平时加班工作很辛苦,放假的时候就想好好睡一觉补...... 展开

现代人活的真累,工作家庭事业都造成很大的压力。一旦有空闲时间,我会做以下事情,缓解情绪。

1睡觉。平时加班工作很辛苦,放假的时候就想好好睡一觉补补。

2吃饭。平时忙的连饭都没时间好好吃,放假了在家好好做一顿。昨晚下紧张的心情。

3.做一些休闲娱乐活动。比如听歌,看看电视剧,做做运动,或者约上三五好友出来逛逛街。

2019-08-07

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巩俐的气质毋庸置疑,但是根据她身材的特点,可以对同样身材比较高大的素人女性有一些借鉴。身材高大的女性不适合掩盖自己的气质。那些特别飘花有仙气的...... 展开

巩俐的气质毋庸置疑,但是根据她身材的特点,可以对同样身材比较高大的素人女性有一些借鉴。

  1. 身材高大的女性不适合掩盖自己的气质。那些特别飘花有仙气的小裙子就不太适合这样身材的素人,既然是高大型,那就不妨气场打开2米8。

  2. 身材高大的女性以干净利落为主。未必每天穿职场造型,但可以充分体现出干净利落的气质。衬衫和阔腿裤以及束腰的,可以突出大长腿的造型非常棒。

  3. 如果虎背熊腰的素人,则可以稍稍带点袖,掩盖一下肩膀的缺陷。

2019-08-07

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第一,气质。周韵和章子怡眉眼之间都带有一丝灵韵的气质。中国内地女演员当中有这样气质的不太多。第二,眼神。她们的眼神都独立而倔强,一看就是一个有...... 展开

第一,气质。周韵和章子怡眉眼之间都带有一丝灵韵的气质。中国内地女演员当中有这样气质的不太多。

第二,眼神。她们的眼神都独立而倔强,一看就是一个有个性的女子。

第三,身材。看上去她们的身材都不是骨架特别大,就更加增添了灵动的感觉。

2019-08-07

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享受一段甜蜜而稳定的恋爱关系,最后结婚生子,这是人的一生中最不能错过的事情。自从有了爱人和孩子,在这世界上就不再是孤独一人,家人的温暖和孩子们...... 展开

享受一段甜蜜而稳定的恋爱关系,最后结婚生子,这是人的一生中最不能错过的事情。自从有了爱人和孩子,在这世界上就不再是孤独一人,家人的温暖和孩子们开心的笑容是这辈子得到的最好礼物。

2019-08-05

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处女座男朋友比我还爱干净,我的房间乱了他都会帮忙收拾,如果他刚好不愿意帮我收拾,就会一直叨叨我。知道我自己也意识到,确实有点乱……自从跟他在一...... 展开

处女座男朋友比我还爱干净,我的房间乱了他都会帮忙收拾,如果他刚好不愿意帮我收拾,就会一直叨叨我。知道我自己也意识到,确实有点乱……自从跟他在一起之后,我整个人都被迫精致了很多,在家也整整齐齐,出门更是干净利落。

2019-08-05

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